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Thérapie positive, Ecoute rogérienne, Génosociogramme, Ennéagramme

ATELIER : Apprivoiser ses émotions et communiquer plus sereinement

Des outils concrets à découvrir et expérimenterThérapie positive, Ecoute rogérienne, Génosociogramme, Ennéagramme

Apprivoiser ses émotions :
Les émotions sont omniprésentes dans les médias, dans la rue, à l’école, en famille. Et pourtant nous n’avons pas appris à les accueillir, à leur faire de la place et à les apprivoiser. Or, elles nous ont très utiles et il est important de mieux les connaître et de développer notre intelligence émotionnelle.

1er objectif de cet atelier :

Identifier les émotions et leur impact sur notre vie relationnelle. Ce qu’elles nous disent et ce que nous pouvons en faire.

Mieux communiquer :

Nous n’avons jamais autant communiquer et en même temps aussi mal communiqué !
A la suite de l’intelligence émotionnelle, développer l’intelligence relationnelle?

2ème objectif de cet atelier :
Expérimenter la communication bienveillante pour mieux vivre ensemble et mettre en lumière ses
besoins et ceux de son entourage.

Le mercredi 6 Novembre à ANTONY
de 20h30 à 22h30

Info : 06 64 38 55 97

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