« 2heures pour ... » / Appliquez la psychologie positive

Pourquoi la psychologie positive ?

La psychologie positive contribue à trouver un équilibre de vie
Elle aide à aller chercher ses propres ressources en soi-même pour mieux affronter les difficultés inhérentes à la vie, et acquérir ainsi une plus grande autonomie.
Elle permet également d’acquérir des techniques simples pour se sentir bien et être plus heureux

N’attendez pas d’aller mal pour aller mieux !

C'est scientifiquement prouvé

La psychologie positive s'appuie sur des expériences validées scientifiquement. Elle étudie principalement les conditions et processus qui contribuent à l’épanouissement ou au fonctionnement optimal des individus, des groupes et des institutions

C'est concret, rapide et facile

Convaincue que toute personne a ses propres ressources en elle pour être heureuse, la psychologie positive propose des exercices simples et des outils pratiques pour aider à améliorer sa propre capacité à être heureux : soi-même et avec les autres

Ça rend heureux

La psychologie positive propose de retrouver un équilibre de vie et redonner une juste place à ce qui rend heureux et augmente notre bien-être : réussites, émotions et relations positives...C'est simple, ca donne le sourire, ça rend léger, alors...testez et enjoy !

Trouvez votre équilibre

Découvrez, appliquez, souriez

Prenons le temps d'être heureux avec les jeux 2 minutes

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