« 2heures pour ... » / Non classé  / Un parcours pour…bien se disputer en couple

Un parcours pour…bien se disputer en couple

Ce parcours en 4 étapes vous permettra de réfléchir et d’approfondir ce thème en particulier. Prenez le temps de lire les articles, de répondre aux questions, de partager en couple, et de prendre une décision concrète pour provoquer un changement.

Pour prendre le bon chemin

1ere étape : Faire le point

N'attendez pas d'être en conflit pour discuter et faire le point. Rencontrez-vous hors conflit pour apprendre à bien vous disputer, c'est à dire casinos en ligne bien communiquer.

Face aux conflits, comment est ce que je réagis ?
Que pourrais-je apprendre des conflits?
Comment pourrais-je réagir autrement ?

2eme étape : Communiquer autrement

p=3178″>Comment faire pour que nos disputes se terminent autrement?

  • Transformer une dispute en accord
  • Qu'est ce qui provoque vos conflits ?
    Quel pas de coté pourriez-vous faire pour les désamorcer ?

    3eme étape : Vers une communication différente

    Il y a différentes manières de communiquer, découvrez-les dans les articles suivants :

    Que pourriez-vous mettre en place ?

    4eme étape : Oser dire

    Qu'est ce que je retiens de notre communication ?                                                      Quel serait le point à améliorer ?

    zp8497586rq
    florence peltier

    Florence Peltier, conseil conjugal et familial, praticien expert en psychologie positive, praticien Approche neurocognitive et comportementale. J'aime photographier des petits moments de la vie de tous les jours pour leur donner une sens nouveau ou différent.

    Follow: