C’est souvent la première phrase que prononcent les couples en thérapie, avec un mélange de regret et de soulagement. Pourquoi tant attendre ? Parce qu’on espère secrètement que tout va s’arranger tout seul, on n’ose pas franchir la porte du cabinet de peur de ce qui peut s’y passer…
Imaginez votre relation comme une voiture flambant neuve. Au début, elle roule sans souci, mais à force de négliger les petits voyants qui s’allument, elle finit par tomber en panne. C’est souvent là qu’on se dit : « On aurait dû faire la révision plus tôt ! »
Attendre que ça passe, fermer les yeux, remettre à plus tard, penser pouvoir s’en sortir seul ne fait qu’aggraver le problème. La thérapie, ce n’est pas un constat d’échec, mais un coup de pouce pour remettre les choses en ordre. Plutôt que de voir ça comme un dernier recours, pourquoi ne pas en faire un moment pour ajuster les rouages, avant que ça coince vraiment ?
Alors oui, vous auriez pu venir plus tôt, mais l’important, c’est d’être là aujourd’hui. Peu importe les bosses et les rayures, vous avez pris la décision de prendre soin de votre couple. Et ça, c’est déjà un grand pas vers le renouveau !