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Pépite couple n° 272 : Le Hygge en couple

Le Danemark est l’un des pays froids dont les hivers sont longs, les jours courts et les températures frisquettes.
Ce pays a trouvé un antidote au froid : pratiquer le Hygge.
Avant tout un état d’esprit, le Hygge est une invitation à créer un environnement sécurisant composé d’une atmosphère, de bougies, une tasse de thé, au coin du feu et des chaussettes bien chaudes. Tout cela avec des personnes proches. Prendre le temps de se cocooner en se mettant sous la couette.
Ainsi s’éloigne le stress, se réchauffent l’atmosphère et les relations.

C’est probablement  par cet état d’esprit que le Danemark est le pays où les gens se sentent le plus heureux !

À vous de jouer !

2 minutes pour pratiquer le Hygge !

Et vous, qu’auriez-vous envie de faire pour cocooner votre couple ?

florence peltier

Florence Peltier, conseil conjugal et familial, praticien expert en psychologie positive, praticien Approche neurocognitive et comportementale. J'aime photographier des petits moments de la vie de tous les jours pour leur donner une sens nouveau ou différent.

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