9 janvier 2013
Pépite Relation n°19 : Sortir du triangle dramatique
Suis-je victime, persécuteur, sauveur ?
Karpman, un psychologue américain a démontré à l’aide de son triangle dramatique que nous pouvons nous
enliser dans des relations mortifères en jouant à tour de rôle le sauveur,
le persécuteur ou le sauveur.
Le meilleur moyen de sortir de ce triangle est de ne pas entrer dans l’un de ces rôles !!!
Repensez à une relation qui vous a mis mal à l’aise, qui vous fait souffrir. Discerner les rôles de chacun. Pour vous-même, discernez le positif de ce rôle (le sauveur a le souci d’aider les gens, le persécuteur est un leader naturel, la victime aime les relations) discernez la faille qui vous entraîne dans ce triangle.
Travaillez à un nouvel équilibre de la relation !
Travaillez à un nouvel équilibre de la relation !
♦ A relire :
- Pépite Relation n°18 : Plus jamais victime
- Pépite Relation n°15 : Vous protéger des personnes négatives
