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Pépite Relation n°40 : Appuyez sur pause

pepite relationSur la télécommande de votre téléviseur, vous avez une touche pause. Elle sert à faire un arrêt pour vous éloigner quelques instants et revenir quand vous êtes prêt à continuer.
Il en est de même quand vous vous sentez attaqué, bousculé, peiné, appuyer sur pauseinquiet…
Utilisez la touche pause !
Si l’ambiance est tendue, si vous sentez que le climat n’est pas favorable pour discuter sereinement, prenez le temps du recul, d’une pause pour réfléchir, et revenir au calme.

A relire :

florence peltier

Florence Peltier, conseil conjugal et familial, praticien expert en psychologie positive, praticien Approche neurocognitive et comportementale. J'aime photographier des petits moments de la vie de tous les jours pour leur donner une sens nouveau ou différent.

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