Il y a des moments où tout va mal et où vous avez besoin de vous retrouver, de vous reconnecter à vous-même.
Trouvez-vous un mot
ami, un mot clé qui vous fait du bien quand vous le prononcez.
Par exemple : paix, ou bien, zen, ou bien une citation « merci la vie » ,je respire…
2mn pour changer : Je cherche un mot qui me fait du bien et je me le répète !