En conflit : pas question de vous laissez marcher sur les pieds ?
Ou alors…vous vous taisez car vous tenez trop à la relation, au détriment
de vous et de ce que vous ressentez.
Hérisson ou paillasson ?
Il existe une manière différente de réagir pour ne pas tomber dans ces deux extrêmes : l’assertivité.
L’assertivité, c’est l’écoute allié à la fermeté. Le respect de l’autre tout en se faisant respecter.
Et pour vous ?
Pour aller plus loin : Parler en « je »