Pépite Perso n°271 : Qu’est-ce qu’on attend pour être heureux ?

De partir en vacances ? De gagner au loto ? De rencontrer la personne de ses rêves ? Ou peut-être de changer de partenaire… ?

Et si je pouvais être heureux dès aujourd’hui, TOUT DE SUITE, MAINTENANT, en m’arrêtant sur les petits plaisirs du jour, les gestes du quotidien, pour les savourer seul ou à deux… avec mes 5 sens au lieu de courir dans tous les sens et le cœur nulle part !

Quel sera la couleur, l’odeur, l’épaisseur, le goût et le tintement du jour, avec déjà la promesse et l’envie de recommencer demain ?

À suivre, des moyens concrets pour augmenter son bonheur

Emmanuelle Gaches, conseil conjugal et familial, thérapie brève orientée solutions. Antony