Pépite couple n° 267 : Je t’aime et je suis toujours amoureux
« Je t’aime mais je ne suis plus amoureux » est le titre d’un livre de Andrew Marshall, conseiller conjugal et familial en Angleterre. Pour lui, des couples se séparent aujourd’hui par manque d’amour tout en conservant une affection l’un pour l’autre. Alors qu’avant, ils se séparaient car ils ne se supportaient plus. La différence est de taille car être amoureux et l’amour sont deux composantes essentielles de la longévité d’un couple. Être amoureux, ou ce qui est de l’ordre de la passion et de l’intelligence émotionnelle, est présent souvent au début d’une relation. Cette composante est à entretenir régulièrement pour éviter qu’elle ne s’estompe et laisse la place à une routine pesante.
L’amour profond est de l’ordre de « l’amitié amoureuse » et de l’intelligence rationnelle. Il nous fait dire par exemple « Parce que nous avons une histoire en commun, j’ai de l’affection » ou bien « je souhaite le meilleur… ». Il se nourrit de gestes de chaque jour et est de l’ordre parfois de la décision.
Pour pouvoir dire et continuer à vous dire « je t’aime et je suis amoureux ! », voici quelques pistes à entretenir :
2 minutes pour…
- vous rendre disponible l’un pour l’autre et vous écouter sans jugement
- partager vos émotions, vos activités, ce qui vous touche…
- vous encourager ! Vous féliciter !
- vous toucher, vous embrasser !
- vous soutenir en cas de difficultés.
- vous sourire, rire ensemble !
