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Pépite été n°15 : Devenez créateur de bonheur !

« Le bonheur, on ne le trouve pas, on le fait.  Le bonheur ne dépend pas de ce qui nous manque, mais de la façon dont nous nous servons de ce que nous possédons »

Arnaud Desjardins

Le Bonheur, ce n’est pas une recette magique à prononcer, c’est une façon de percevoir la vie, de recevoir la vie.

C’est être attentif aux petites choses du quotidien qui me donne de la joie : unerencontre, un moment heureux, la chance ;avoir des proches, la santé…

C’est prendre conscience de ce qui agrémente votre vie : un sourire donné ou reçu, une présence…

C’est faire de la place à la gratitude et mettre de coté la plainte ou la lassitude.

C’est créer son bonheur et lui faire de la place.

2mn pour changer : Qu’allez-vous créer aujourd’hui?

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florence peltier

Florence Peltier, conseil conjugal et familial, praticien expert en psychologie positive, praticien Approche neurocognitive et comportementale. J'aime photographier des petits moments de la vie de tous les jours pour leur donner une sens nouveau ou différent.

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