ATELIER : 2 heures pour être moi, m’aimer et me respecter
Cela fait deux ans qu’une équipe de webmasters, designers, correcteurs travaille sur ce projet : proposer des ateliers en ligne de psychologie positive pour améliorer ses relations.
Et le premier porte sur la relation à soi-même :
2 heures pour être moi, m’aimer et me respecter
Tout un programme pour s’aimer dans une juste mesure, prendre sa place et en être heureux (se).
Simple, facile et ludique
Pour cela, consacrez environ 20 minutes par jours pendant 6 jours pour expérimenter et bénéficier des outils concrets issus de la psychologie positive.
Vous découvrirez :
- Des vidéos à regarder
- Des actions concrètes à réaliser
- Des documents PDF à télécharger et à compléter tout au long de l’atelier
- Des tests pour valider vos acquis
On s’occupe de tout ! Il ne vous reste qu’à vous installer confortablement, accompagné d’un café ou d’un thé, vous munir éventuellement d’un cahier et un crayon. Ensuite, laissez-vous guider.
Ce temps est pour vous, un beau cadeau à vous offrir.
