Pépite couple n° 239 : Pour solidifier la relation
Une expérience a été réalisée il y a quelques années, pour voir l’impact des compliments sur des personnes ayant une faible estime de soi. On a demandé à 3 groupes …
Pépite perso n° 211 : Un exercice pour rester en bonne santé !
Prendre un rendez-vous avec soi-même chaque jour et écrire est bon pour la santé. De nombreux scientifiques* recommandent cet exercice pour ses bienfaits sur les pensées négatives, pour combattre le …
Pépite perso n° 205 : Quel est le premier geste que vous faites le matin ?
Quel est le premier geste que vous faites le matin et le dernier que vous faites le soir ? Faites-vous partie des 20 % de Français qui répondent : « …
Pépite Couple n°232 : Le pouvoir et l’importance du toucher humain
Tenir la main d’une personne qui souffre, l’aide considérablement à supporter une douleur. Ce sont les résultats des travaux des scientifiques de l’Université du Colorado à Boulder, aux États-Unis et …
Pépite Family n°187 : L’expérience de Joshua Bell et votre enfant
Écouter et être attentif Un matin de 2017, The Washington Post réalisa une expérience dans le métro de Washington. Il fit jouer l’un des meilleurs violonistes au monde, Joshua Bell …
Pépite perso n° 196 : La colère au bout des doigts
Vous êtes en colère ? Éloignez-vous quelques instants de l’élément déclencheur de votre émotion. Dans quelle partie du corps ressentez-vous quelque chose ? Ensuite, imaginez votre colère se concentrer sur votre …
Pépite Couple n°219 : Combien de relations sexuelles par semaine pour être heureux ?
Sexualité et bonheur Selon une nouvelle étude publiée dans Social Psychological and Personality Science, et révélée par le Times, les couples ayant des relations sexuelles plus d’une fois par semaine …
Pépite perso n° 187 : Tout ou sans ?
Des expériences fleurissent sur les réseaux sociaux : 1 an sans réfrigérateur, 1 an sans acheter, le tour du monde sans argent… Après avoir vécu dans le « tout », qui était …
Pépite Couple n°214 : Pourquoi le phubbing prend-il tant de place ?
46 % des couples souffriraient de phubbing !!! ( relire Pépite n°213 : le phubbing, nouvel ennemi du couple) Pourquoi laisse-t-on tant de place aux réseaux sociaux, aux écrans, à …