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Pépite couple n° 276 : Le bonheur est un choix

Dans son dernier livre, John Gottman affirme que  « Le bonheur n’est pas un hasard, mais un choix. »
Et pour cela, rien de tel que de créer des petits moments de bonheur : faire un détour par le fleuriste pour offrir des fleurs, préparer un petit déjeuner au lit, mettre un mot doux sous l’oreiller, être attentif à ce que vit l’autre et se rappeler un évènement qui compte, penser à envoyer un sms avant une réunion importante de son conjoint. Les actes sont nombreux, il suffit de choisir celui qui marquera le plus votre conjoint.

C’est dans ces moments-là que la relation grandit, se consolide et se renforce.

2 minutes pour réfléchir :

Quelles seraient les attentions qui feraient le plus plaisir à votre conjoint ?