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Pépite été n°9 : Vive la simplicité !

“La vie est vraiment simple, mais nous persistons à la rendre compliquée.” Confucius

« Je n’ai pas le choix ! », « C’est comme ça ! », « Je dois… »

Prenez-le temps de lister toutes ces «obligations » qui vous
listecompliquent la vie.

Faites une colonne de ce qui ne dépend pas que de vous?

une colonne de ce qui dépend uniquement de vous.

2 mn pour changer :
Que pourriez-vous changer, supprimer, améliorer ?

Parlez-en avec les personnes concernées.

 

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florence peltier

Florence Peltier, conseil conjugal et familial, praticien expert en psychologie positive, praticien Approche neurocognitive et comportementale. J'aime photographier des petits moments de la vie de tous les jours pour leur donner une sens nouveau ou différent.

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