Pépite lecture n°4 : Que se passe t’il en moi ?

Que se passe-t-il en moi ? d’ Isabelle Filliozat

« Vous vous énervez sans raison ? Vous êtes lassé des disputes qui secouent votre couple ? Vous ne savez pas dire non ? Vous vous sentez fatigué ?

Insensible ou trop sensible, vous ne savez pas gérer vos émotions.

Apprenez à vous en libérer en les libérant

Le plus de ce livre : un guide avec des exercices qui permettent un vrai travail sur soi, pour développer ses compétences et transformer ses difficultés en opportunités.

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