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Pépite Perso n°12 : "Je dois ou je choisis de…"

STOP au “yakafocon” qui nous pourrissent la vie !

“Je suis obligé de”, “je n’ai pas le choix”, “il faut”,” je dois”…Et où est votre envie ?
et si vous choisissiez de transformer ces débuts de phrases en “je choisis de…”
Exemple : je transforme Il faut que je prépare le repas pour mes enfants” en “Je choisis de préparer le repas à mes enfants afin qu’ils puissent avoir une alimentation équilibrée”.
Bref, donnez du sens à ce

que vous faites.

2mn pour changer : je transforme le « je dois » en « je choisis »
florence peltier

Florence Peltier, conseil conjugal et familial, praticien expert en psychologie positive, praticien Approche neurocognitive et comportementale. J'aime photographier des petits moments de la vie de tous les jours pour leur donner une sens nouveau ou différent.

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